如果你长期坐着上班，感觉腰酸背疼、浑身无力，想要做一次舒服的按摩？大家知道吗，在法国也有免费的按摩和物理治疗哦，那就是法国人常说的 kiné，那我们今天就来一起看看kiné是什么？该怎么预约吧！
法国 kiné 是什么？
kiné 在法国属于物理疗法，为肌肉疼痛或者运动障碍的病人采用物理疗法治疗，法国的 kiné 有这样几种不同的类型，主要根据部门和专业的不同而区分的：
- 术后的按摩和治疗
- 关节/肌肉疼痛，缓解疼痛并且保证灵活性的按摩和治疗
- 老年/儿科的按摩和治疗
- 心血管/呼吸系统的按摩和治疗
- 神经学的按摩和治疗
- 等等
其实 kiné 不止是按摩，更多的是一种治疗，包括牙齿矫正前后，纠正牙齿的咀嚼方式，也是 kiné 的一种治疗方式。
法国 kiné 的价格
免费的，因为医保可以报销，但是需要家庭医生的处方。
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法国 kiné 如何治疗？
kiné 的治疗方法种类比较多，我们来详细看看：
按摩治疗
这个肯定是大家最关心的了，并不是所有的 kiné 都会按摩治疗的，大家在预约的时候要看清 masseur-kinésithérapeute，只有他们才会为大家采用按摩治疗的方法哦。
物理疗法
物理疗法的种类会比较多，有以下几种形式：
- 运动治疗：类似于健身房，里面会有很多的健身设备，医生会教你运动的动作和频率，你会在设备里自己运动治疗，这个是长期的治疗方法。
- 物理治疗：会有电流、震动、波、冷、热等多种不同的治疗方法来缓解疼痛和刺激组织。
- 其他疗法：像我们之前说的纠正牙齿咀嚼的治疗，就需要医生长期纠正咀嚼方式并且加以练习。
治疗的方法会根据大家的需要而提供，包括运动后损伤，或者术后、癌症后治疗，都会有不同的方法的，接下来我们就来看看如何预约吧～
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法国 kiné 如何预约？
第一步：预约家庭医生
大家不能直接去看 kiné 的哦，需要携带家庭医生的处方才可以去看的～
大家约了家庭医生之后，可以直接跟他说自己哪里难受，然后要他帮忙开一张处方即可～
第二步：预约 kiné
大家可以直接在 Google 或者 Doctolib 里面搜索 kiné 就可以看到附近能找到的诊所了，如果大家想要找可以按摩的医生，需要搜索Masseur-kinésithérapeute哦～
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第三步：就医
接下来就很简单啦，大家直接去就医就好了，跟医生说清楚自己哪里不舒服，哪里需要按摩/治疗。
需要注意的是，看 kiné 是长期的项目，大家每次结束之后还需要预约下一次的约会哦～
写在后面
大家都学会了吗？如果你也感觉身体酸痛不舒服，那就赶紧约起来吧～
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最新评论 2
:请问这个需要怎么收费....？
:文章里有写哦，只要有处方就是免费的😊