法国流感疫情爆发，高峰将在15天内到来！如何用药、如何预防？

2025年1月2日星期四，法国卫生部在每周公告中宣布，季节性流感疫情正在影响法国本土所有地区，急性呼吸道感染明显增加，并在所有年龄组中加剧，尤其是年轻人，不过在11个地区持续存在的细支气管炎疫情强度正在减弱。面对已经持续一周呈上升趋势，一些医院开设了特殊病房来容纳受这种病毒影响最严重的患者。

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⚠️警告：本文可能包含一些医疗条件、医疗方法和产品信息。这类信息只作为信息提供，并不含有关于使用任何药物、外科设备、治疗或口服产品的广告或意图，不能取代向医生或其他有资格的医疗专业人士进行咨询。读者切勿将这里包含的信息用于医疗、保健中问题的解决或疾病的诊断，无论任何症状，用药需要谨遵医嘱！文中提到的药物仅参考法国医疗保险官网建议，切勿自己随便乱用药！

季节性流感和细支气管炎疫情遍布全国

法国公共卫生部发布的急性呼吸道感染周报显示，2024年年底的这几周，各年龄段的所有流感指标均大幅上升，季节性流感和细支气管炎的流行影响法国所有地区。

无论是在普通人群中还是在医院中，15岁以下的儿童受影响最大，但65岁及以上人群的急诊就诊和住院人数明显增加。在社会和医疗社会机构和服务机构中，因流感导致的聚集性病例数量也有所增加。

在2024年12月16日至22日的一周内（以及与前一周相比的变化），每10万居民中有347人因流感样疾病就诊（+47.7%），有11062人因流感样疾病到急诊室就诊（+88.4%）。因流感样疾病到急诊室就诊后入院的人数（1659人）增加了一倍多：+117.4%。

季节性流感相关信息

流感是一种传染性极强的病毒感染，对于脆弱的人群来说后果可能非常严重，或会出现并发症（肺炎、慢性病恶化等），法国流感流行通常发生在每年的秋季和冬季。

流感有哪些类别？

和分别由甲型流感病毒和乙型流感病毒引起，它们是季节性流感流行的原因。 A病毒可以影响人类和其他动物物种，B病毒几乎只影响人类。还有一种C型病毒，其。

流感病毒分为三种类型，每种类型由若干个毒株组成：

1. A型(La grippe A)：也就是我们说的甲型流感，简称甲流。是流感类里最危险的，因为它可以发生重大和彻底的变化。每隔三四个世纪，它就会在全球范围内引发流行病或大流行；
2. B型(La grippe B)：乙型流感，是最常见的流感，是流行病的罪魁祸首；
3. C型(La grippe C)：丙型流感病毒。症状轻微，与普通感冒相似，它不会引起流行病。

每年流通的流感病毒株都不一样，这就是流感疫苗需要每年更新的原因。

流感有哪些症状？

感染流感病毒后，平均48小时内发病，出现以下症状：

• 高烧（约39°C）并伴有寒战；
• 严重疲劳、虚弱、沮丧和食欲不振；
• 弥漫性肌肉（疼痛）和关节疼痛；
• 头痛；
• 干咳、疼痛难忍。

感染流感病毒的人在成人出现首次症状后五天内会传染给其他人，在儿童中甚至会传染七天。

流感会持续多久？

流感一旦出现症状，通常会持续一周到十天。生病的人几周后仍然会感到疲劳。

流感传染性会持续多久？

流感传染性很强，可以由受影响的人在出现流感样疾病前一天传播，并可持续7天。被感染但没有表现出症状（或特定症状）的人也可以将病毒传播给周围的人！

季节性流感要如何预防？

如果尚未有症状：

法国公共卫生局指出，疫苗接种仍然是保护自己免受流感和Covid-19侵害的最佳方法。此外，卫生机构提醒，采取屏障手势对于保护自己免受所有冬季疾病的侵害仍然至关重要：洗手、保持房间通风以及在出现症状（发烧、喉咙疾病或咳嗽）时、在繁忙的地方和在弱势群体面前。

如果已经患病：

• 流感的治疗主要包括休息、补充水分和治疗发烧等症状：采取隔离措施很重要，例如戴口罩、保持距离、擤鼻涕或咳嗽时用肘部或一次性纸巾等，以避免传染。
• 如果有发烧和浑身疼的症状：首选扑热息痛，或有扑热息痛禁忌症（过敏、严重肝病、苯丙酮尿症）、非甾体抗炎药(布洛芬)或阿司匹林。扑热息痛类药物也就是含有对乙酰氨基酚(Paracétamol)的药物，法国“国民药物”Doliprane就是此药；

此类退烧去痛的药物，最好只使用一种！切勿将非甾体类抗炎药混合使用，也不应与阿司匹林同时服用！！！

• 如果有干咳、带痰咳嗽或喉咙疼的：可选择止咳糖浆或者含片能缓解症状，但此类一般都是对于轻微喉咙疼症状的患者；
• 如果有鼻塞症状：可选择生理盐水喷雾(spray nasal)每天2-3次用于鼻腔冲洗，或者使用鼻喷剂缓解鼻塞症状；
• 保证足够的维生素摄入：维生素ABCDEFG什么的直接在药店买就可以了，保证身体有足够的微量元素摄入。

以上措施都是针对有症状但不太过严重的小伙伴的，如果出现明显或持续的症状，请立即联系医疗专业人员，以避免任何并发症！

流感疫苗接种相关

由于情况每年都会发生变化，因此必须保护自己免受感染并每年接种疫苗。建议接种疫苗以保护有患严重流感风险的人，以及有严重感染Covid-19风险的人。为了获得双重保护，卫生高级管理局 (HAS) 建议也接种Covid-19疫苗，可以同时接种疫苗。

疫苗接种活动从2024年10月15日持续到2025年1月31日。

哪些人应该接种疫苗？

建议有患严重流感风险的人接种流感疫苗。

以下人群有必要接种流感疫苗：

• 65岁及以上人群；
• 65岁以下人群，包括患有某些慢性疾病的6个月以上儿童（符合条件者名单见疫苗接种日程表）；
• 孕妇
• 肥胖症患者（身体质量指数(BMI)大于或等于40）；
• 住在后续护理机构或医疗社会住宿机构的人，无论年龄大小。

还建议其他人群接种疫苗，以确保通过接种疫苗获得间接保护：

• 医护人员以及任何经常和长期接触重症流感高危人群的专业人员；
• 有可能因流感而出现严重并发症的6个月以下婴儿的家人和朋友，以及免疫力低下者；
• 为易感人群工作的家政服务人员；
• 接触猪流感和禽流感病毒的专业人员，以避免将人类流感病毒传染给动物。这是一项针对猪流感和禽流感病毒的集体保护措施，接种人类流感疫苗可以减缓病毒的传播。
• 2至17岁无慢性病（并发症）的儿童也可接种季节性流感疫苗。

对于这些人中的大多数，法国疾病保险（Assurance Maladie）将100%支付疫苗接种费用。

如何接种流感疫苗？

法国是个重疫苗的国家，有权接种疫苗的卫生专业人员包括医生、护士、药剂师、助产士以及医学或药学专业的学生。

谁可以为患者接种流感疫苗？
接种人	权限范围	在哪里找？
医生 Médecin	向任何人开处方和用药	Doctolib
护士 Infirmier	为任何11岁或以上的人开具处方和用药，无论是否属于建议的对象。	Doctolib
药剂师(Pharmacien)或在药剂师监督下的药剂助理	给11岁或以上的任何人开处方和用药，无论是否属于建议的对象。	药店直接去问
助产士 Sage-femme	给任何人开处方和用药	Doctolib
医科研究生 Étudiant de troisième cycle de médecine	在培训导师的监督下给任何人用药。	/
药剂学研究生 Étudiant de troisième cycle en pharmacie	在培训导师的监督下，给11岁及以上的任何人用药，无论其是否在建议范围内。	/

写在后面

流感其实没有什么专门治的方法，一般都是配合着一些药物减缓难受的症状，大多都是靠着身体自愈。大家如果想要彻好好预防，还是提前去打一针疫苗最保险。不过无论选择什么药物，都必须要谨遵医嘱，千万别自己随便开药！一旦症状太过严重，必须马上去看医生！

封面图来源：BFMTV BFMTV版权属于作者

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