大象腿、肌肉腿、O型腿通通起开！教你练修长美腿
作为一个总被夸腿好看的人（不要face），来说一下我的减肥+瘦腿+塑形心得吧！国际惯例：身高163cm，最胖135磅≈125斤，最瘦不到100磅（超级不健康），现在维持在105磅≈95斤左右。减肥/健身（后面统称为减肥）这件事最最重要的不是要跑多少米，也不是要举铁多久，更不是要节食忌口到什么时候， 心态才是是否能达成维秘开场身材的关键。例如，本编最胖的时候我妈天天催我减肥，她越催我我就越是不想动，
小编推荐各自心中的平价护肤品之王（30刀以下）
这就是一篇纯纯的种草文，4位美容小编肤质各异，干皮油皮混合皮都能找到参考。本次文章要求是推荐心中的性价比之王，亲自使用并会回购的产品，正常装限价30刀以内。重点在于“回购”二字，作为小编，开新瓶试产品是工作的一部分，每年都是阅货无数。能勤勤恳恳地用到空瓶，并选择回购，就真心是值得收藏起来的单品清单！Ok, Here we go~肤质：春夏混干，秋冬干皮，偶尔生理痘。1. Simple Kind t
再懒也好好好卸妆！30款口碑极高的卸妆产品给你选！
卸妆真是一项重要的大工程，无论是画了全妆，还是只用了气垫BB或润色隔离，都需要做好卸妆工作。对于面部护理，最重要的就是清洁+保湿+防晒，无论男女。所以在打折季，最该囤货的产品就是卸妆好物。做好清洁第一步，后续的护肤才会事半功倍~对于本身就很便宜大碗的产品，比如人气很高的曼丹就不单独列了；打折季就该买一些平时比较贵价或者不经常打折的产品。丝芙兰的卸妆一定是自家产品中最值得回购的单品，无论是这款水油分
哔哔，前方大波空瓶来袭！无限回购 vs. 鸡肋之王
米那桑！今天要聊的是空空空空空瓶记✨2017下半年到现在攒了不少护肤品，好用不好用的都尽量留下做记录（某些不小心被我手欠顺手扔了…），有的是真爱无限回购(*•̀ᴗ•́*)و 有的此生再也不想见到它…… 算一算今天有多达28样产品要分享，好！废话不多说，直接开始吧！相关文章，你错过了吗？《Y编的2017年度爱用赏 | 护肤、彩妆、美体一次看过瘾！》《痒到怀疑人生？孕期“止痒”血泪史肯定能帮到你！》
刘海一撩毁所有？这套“ 发际线拯救秘笈 ”必须get！
说真的，做女人好累。肤质要顾好，不能长痘蜡黄；出门要化妆，以免巧遇情敌；吃多了变胖，怕被众人嫌弃；就连绑个头发都要瞧瞧发际线是不是OK！尤其产后大量掉发，发际线有点秃，头发分线明显，自信心马上下降600点！突然间很懂大幂幂和胡杏儿的苦，生完孩子的人，发际线伤不起...* 哺乳期过后，体内雌激素水平恢复正常，头发自然会慢慢长回来，不必担心。关于产后掉发的文章，怎样长更快？洗发水用哪些？等我全部经历完
15款刷具清洁好物 | 刷具干净，痘痘退散，妆也干净！
Hello米娜桑～今天想跟你们聊的是“洗刷刷”！比起用手指随性上妆，我自己更偏爱彩妆刷画出来的质感，比如：底妆均匀度、毛孔遮盖力、眼角、眼线、眼影晕染等细节，总能照顾地面面具到。总之，想要画个精致妆容，肯定少不了化妆刷的帮衬！但如果没有好好清洁刷具，再棒的刷子也会失去原有质感，画不出干净妆容～尤其是高档动物刷毛，更需要加倍用心打理。再者，忽略刷具清洁，还容易藏污纳垢，导致痘痘危机...今天就来跟你
别再土土的只会扎马尾了 七款运动发型一学就会
每逢奥运就能激起很多人的健身欲望！其实编编的生活宗旨是“生命在于静止，减肥全靠饿”！不过看到奥运会上美女运动员们健美的大长腿，紧实的肌肉...就马上有冲进健身房的冲动！这两天真的有早起半小时，去跑两圈步呢 感觉自己棒棒哒然鹅！问题来了，去健身房到底应该怎么搭理头发。梳马尾辫儿虽然简单，但是缺乏新意。编编搜罗了几种适合健身时撸的发型。除了蝎子辫儿，其余的都还蛮简单，操作性强。快快学起来，去健身
怎么买都不会踩雷的Charlotte Tilbury 就是这么厉害！
散散等sephora年底打折的时候要买一波CT，好久没买她家彩妆了，有点手痒痒。今天提前奉上一篇种草文给大家！如果说几年前前说到Charlotte Tilbury可能还有好多人不知道，但是最近CT可是越来越火，最近又入驻了Sephora可以说是炙手可热了！生于伦敦，每次看她的采访，一口好听的伦敦音可是真好听。从小就受父母的熏陶，审美非常好。一战成名是因为她成为了Tom Ford首席彩妆设计师！以致
不认真做脚部保养，再美的鞋也修饰不了粗糙的老脚！
夏季还没过完，JoJo还在疯狂买凉鞋，试鞋时发现，我的脚啥时候变这么黑啦！？想想长时间以来，一直勤勤恳恳护脸护背护手，完全忘记了我的jio！忘记了这个带着我逛街运动，一直都在蹦蹦跳跳的一双jio！其实之前JoJo和小伙伴们讨论过这个问题，能坚持做好脚步护理的真·精致仙女不多，纤细嫩白的玉手配上皮糙肉厚的老脚，这不合适。今儿个JoJo就来和大家提个醒，仙女的日常是要注意脚步肌肤保养滴！怎么做？一起来
