这几天“高温热浪”霸占了法国各大媒体的新闻头条。北半球的许多国家都未逃过高温的折磨，高温导致的森林火灾也频频发生。前几日在中国新疆地区和部分城市甚至记录到50℃以上的人间烤炉气温...全球变暖的恶果让人想想都觉得心惊。尽管当下的法国夏季气温还比较舒适，但小伙伴们对于未来高温天气的防范和相关措施，还是需要牢记心中的！
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北半球热浪最新记录
法国 - 9个省份进入高温预警状态
虽说目前法国大部分地区还是在较为凉爽的夏季气温中，但据法国气象局报道，橙色预警已于周三扩展至九个省，受影响的主要是法国东南部省份和科西嘉岛。相关省份有：南科尔省和上科尔省、埃罗省、加尔省、罗讷河口省、沃克吕兹省、上普罗旺斯阿尔卑斯省、瓦尔省和滨海阿尔卑斯省受到影响。
法国气象局警告：“地中海周围将出现非常强烈的持续高温”，这种情况至少会持续到周四。多个省份气温将会升到40°C左右。
点击图片可直接查看法国政府关于气温的相关信息
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希腊 - 森林火灾近50余起，火灾范围或将蔓延
据希腊消防员周二报道，短短一两天时间，希腊已遭遇了约50起森林火灾。其中位于雅典西部的两处火灾在当天结束时仍未得到控制。消防员警告：由于风力强劲，未来有可能发生更多火灾。消防队发言人亚尼斯-阿尔托皮奥斯（Yannis Artopios）解释说：“这是艰难的一天，消防员正在处理多起火灾，并在全国许多地区展开战斗”。
预计从周四开始，希腊将迎来新一轮热浪，最高气温将达到44摄氏度。与此同时，希腊民防部门警告说，发生新火灾的风险很高，尤其是在雅典、阿提卡、克里特岛（南部）和伯罗奔尼撒半岛南部（西南部）周围地区，预计周三这些地区将刮起时速50至60公里的狂风。
西班牙 - 红色警戒“极度危险”状态
据西班牙气象局（Aemet）预计，西班牙中部大部分地区的气温将在38°C至42°C之间波动，东部地区，尤其是加泰罗尼亚、阿拉贡和巴利阿里群岛的气温将升至43°C甚至44°C。这三个地区已被列入“红色警戒”状态。并警告当地居民最热的时候待在家中，用湿毛巾降温。本周一，西班牙中部和南部已出现极端气温，安达卢西亚的安杜哈尔最高气温达到44.9°C。
意大利 - 高温创下历史新高
7月18日，意大利半岛大部分地区酷热难耐，多个城镇的气温创下历史新高。根据拉齐奥地区气象局的数据，罗马的气温接近42°C、西西里岛南部海岸的一个小港口气温也飙升到46.3°C。据悉，意大利撒丁岛的红色警报一直维持到周六。
中国/日本 - 中国高温创下纪录，日本发布高温警报
前几日新疆地区记录到了52°C的人间地狱温度相近大家已经有所耳闻。据中国国家气象局称，7月16日，新疆西部的气温打破了中国7月中旬的最高气温记录，周日下午1点，吐鲁番市三堡村气象站记录的最高气温为52.2℃。
而日本情况也同样不乐观：日本于周日向全国47个都道府县中近一半地区的数千万居民发出了中暑警告。据英文日报《日本时报》报道，仅在7月3日一周内，东京就有近3000人因极端气温而住院治疗。
法国卫生预防部发布高温防护措施
面对邻国高温，法国也开始拉响警报。卫生部对于高温热浪发布了相关信息和预防措施的科普，居住地区炎热的小伙伴出门一定要注意防暑噢！
法国卫生预防部对“高温热浪”的定义
小编在此仅仅只是简单概述一下，详情大家可以在官网咨询！
“热浪”一词用于描述气温可能对人们的健康构成威胁的时期。它包括以下情况：
- 热高峰 [黄色气象警报]：持续时间短的酷热（1-2天），对易受影响或过度暴露的人群构成健康风险
- 持续热浪 [黄色气象警报]：高温持续时间长（超过3天）
- 热浪 [橙色气象警报]：连续三天三夜最高气温达到或超过部门阈值的酷热时期，可能对健康构成威胁。
- 极端热浪 [红色气象警报]：就持续时间、强度和地理范围而言的持续异常热浪。
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法国卫生预防部热浪高温预防措施
面对高温天气，法国卫生预防部提出了相关避暑建议：
- 炎热天气请尽量选择待在家中或凉爽的地方
- 多喝水，不要等到口渴时才动身！
- 过热时可物理降温
- 白天关闭百叶窗和窗户，夜晚凉爽时及时通风
- 多做温和、轻松的活动
- 适量食用新鲜、健康的食物
- 避免饮酒
- 对家中身体脆弱的人多予以关注
- 如果感觉不适，请拨打15！
图为法国热浪期间 信息热线
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热浪对健康的影响
- 直接影响：暴露在高温下时，人体会启动体温调节机制来补偿温度的升高（出汗、通过扩张皮肤血管增加皮肤血流量等）。当体温调节机制不堪重负时会引发相关疾病：头痛、恶心、肌肉痉挛、脱水、中暑，严重的或导致死亡。
- 间接影响：每年酷暑大家都会忍不住下水去寻找清凉，因此每年夏日溺水风险也会上升。大家在夏季游泳时一定要做好预防，避免悲剧发生！
新闻来源：LeParisien、LeFigaro、SantéGouv、20Minutues
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